生活大小事 幸福滿分

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作者：【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年11月1日

健康年輕人如果想提升記憶力，可以多攝取Omega-3脂肪酸。

美國匹茲堡大學研究發現，健康的年輕成年人攝取多一點Omega-3脂肪酸，可幫助改善、提升記憶力。

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想要減重的美眉

您需要燃燒妳的卡路里要比您現在消耗的更多喔

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光吃肉就可以瘦嗎?!

天底下哪有這麼好的事...

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28歲的女孩從初經開始，生理期就不太規律，

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彩虹飲食-紫色

讓擁有彩虹人生

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很多女孩在少女時期，也因過度減肥，導致月經一年不來。

坊間常見的減肥法真是五花八門，讓人不知其正確性究竟如何。

台北醫學院保健營養學系主任謝明哲研究、分析了各種減肥法可能會產生的不良後果，

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你還在吃宵夜嗎!


邪惡美食 閃一邊   健康就來我這邊

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你還在吃宵夜嗎?!


吃宵夜的壞處 不可不知 不可不知

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哇哇哇....

馬上撩起上衣   仔細好好的看一下

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連續5年96.97.98.99.100年

年年榜上有名 而且而且 都是前3名 前3名耶!  超級資優生

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新聞新聞 報給你知

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排便，這生活中的「大」事，困擾著很多人。
大腸激躁症（簡稱腸躁症）是很常見的腸道功能障礙，盛行率約20％，差不多每5人就有1人有，

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今日 新聞剪報

健康醫療

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各位减重的朋友們

這一定是你們會遇到的問題

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您平時都選擇 那一種早餐呢?!

一天開始 從早餐起

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3C 族肩頸痛 頭頸伸展操最有效


中廣新聞網 – 2012年7月27日 下午4:39

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糖尿病、阿茲海默症與飲食殺手

作者： 本報訊 | 台灣立報    倪世傑

洗腎中心在台灣幾乎遍布每個鄉鎮，不難發現腎臟疾病在台灣的普及程度。

美國腎臟登錄系統（USRDS）2007年報顯示，台灣在2001到2005年間是洗腎發生率的冠軍。

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糖尿病並不是什麼東西都不能吃，只要適量，糖果點心依然是你能吃的

 



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  本篇文章引用自此


感謝丸子總裁的分享
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夏天想減重，護理師提醒，熱量消耗包括三種項目，

其中基礎代謝可消耗七成熱量，是最耗熱量的活動，許多人選擇挨餓減肥，反讓代謝減緩，

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