生活大小事 幸福滿分

這是我全職第一天 第一堂課


我真的好幸運 在這裡從心找我內心的自我

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如何降體脂肪?! 作者：黃惠如 　

減肥並不一定能減掉體脂肪，而減掉體脂肪的關鍵是在飯後30分鐘開始； 

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水喝不夠 頭痛找上門  台灣新生報 – 
2013年3月27日 上午12:19

運動時如果水喝不夠，或身體水分不足，小心引起頭痛。

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纖體作戰，10 Tips 輕鬆上手：

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我要瘦 我要瘦的漂亮

我要減的沒有煩惱 不在擔心復胖的問題!

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來來來 
來來來~~~大家一起揪團脂肪換現金 

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檢測你的減肥IQ 高不高

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馬鞍肉 馬鞍肉 油滋滋

低下頭 左右看看自己的大腿 腰部 臀部

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親愛的

前些日子有在網誌上分享這個超級好物

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昨天晚上上了一堂超棒的課程

才在課堂上看到令人驚訝的食物添加物

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