入秋正是大啖螃蟹的好季節。

這季節的螃蟹除了豐腴膏黃、肉汁鮮美,也是一種具有豐富營養價值的食物,

蟹肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鐵、鈣、維生素A維生素B1、B2、菸鹼酸等營養成分,

近年來,科學家還發現,蟹殼所提練出來的甲殼質,還具有抗癌的作用;本草剛目也提及,螃蟹屬甲殼類,

性質鹹寒偏冷,有清熱、散血通筋、促進循環、續筋骨的功效,依中醫的觀點是屬於非常滋補的食物。

但螃蟹卻不是人人都吃得,像患有皮膚過敏、氣喘、寒性與濕熱體質、膽固醇過高者及女性生理期前便不宜食用;

另腸胃功能較弱、抵抗力較差者,則不要空腹品嘗,以免容易腹瀉,尤其是孕婦更是要忌口,因為蟹肉會促使子宮收縮,造成流產的跡象.



我家老爸 昨天下午與朋友相約去 抓蟹

為了我家愛吃螃蟹的3位女孩兒

到海邊吹風 直到凌晨才回家  這就是我親愛的爸爸 這也是他的興趣

改天與你們分享 他自己打造的開心天地(有花 有鳥 小魚 有瀑布)

你們看 這樣的收穫還可以吧!! Father , We love you........

一共抓了大約30多支吧!!利害利害

大家吃的超級開心的耶!

一家4口+未來姐夫+親愛的表弟

野生的就是不一樣 肉質超彈Q 鮮美 乾淨

我一個人就給它喀了4-5支左右吧!

Look  Look.....my Mother..............



她是不是很搞笑壓?!她說怕咬一咬 整個牙齒被買去了........... COOL

我家可愛的表弟 OH...那ㄟ價逆喝甲~~ 從來沒有吃過這麼鮮美的海鮮

這就是美食

美食  就是可以與親愛家人 朋友 一起享受的食物

美食 就是與我愛的人一起分享

美食 就是細細品嚐 會有感動的滋味


補充補充:

How to Choose

挑螃蟹時,第一重要就是慎選產地。 

吃螃蟹時,除了螃蟹肉,最主要還是在於蟹黃與蟹膏。所謂的蟹黃,指的就是母螃蟹的卵,蟹膏指的就是公螃蟹的精巢。

秋天是許多螃蟹的產卵季節,俗語說「九尖十圓」,意思就是9月時要選擇公螃蟹,10月時要吃母螃蟹。

9月的公螃蟹,通常已經準備好要傳宗接代,因此肚子裡大多有著滿滿的精巢,這時吃起來最甜美﹔

10月以前的母螃蟹則通常尚未受精,卵黃尚未成熟,因此要等10月來吃才最剛好。

挑選螃蟹時,挑公母是基礎,進階一點的,更要懂得挑還沒交配過的公螃蟹,千萬不要挑到淫亂過度已無精巢的公螃蟹﹔

母螃蟹則要挑已經卵黃成熟,千萬別挑到處女螃蟹。 

Boys Or  Girls?!

怎麼挑呢?看肚子!

公螃蟹肚子尖尖,如果純白,就是還沒交配過的童子螃蟹,這是好螃蟹﹔肚子泛黃就代表有點淫亂,這種不好。

母螃蟹肚子圓圓,如果肚子泛白,就是還沒交配過,要挑有點泛黃的才好

總結就是,9月要挑肚子尖尖且泛白的螃蟹﹔10月要挑肚子圓圓且泛黃的螃蟹。這是挑選螃蟹的第二準則。

特別注意:許多文章指出,挑螃蟹應該「九月圓臍十月尖」,意指9月吃母螃蟹,10月吃公螃蟹。
這是搞錯了!

9月的母螃蟹卵黃未成熟,10月的公螃蟹精子早已耗盡,這會剛好全部錯過最好的螃蟹。依螃蟹生態與生命史來看,「九尖十圓」才是正確的挑選方法。


在這兩個準則之外,更重要的,就是一定要選活螃蟹。

通常螃蟹只要死亡超過1小時,體內的組氨酸就會慢慢釋放毒性,一旦吃到不新鮮螃蟹,就有可能引發中毒。

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    小雯妞 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()